Cómo citar este video según normas APA: Ruiz, G. [Educación Física, Deporte y Acción] (2025). Claves para la presentación y defensa oral del TFG Y TFM . Youtube. https://www.youtube.com/watch?v=hPZIWDPeRzU

Hace unos años os dejé un video extenso con todos los detalles sobre la exposición oral en trabajos de fin de grado (TFG) y trabajos de fin de máster (TFM). También válido para exposiciones en tribunales de tesis doctorales.

Este nuevo video supone una actualización resumiendo las idas clave para exponer públicamente y con éxito tu trabajo. Por el feedback que he recibido, tanto de mis alumnos como de seguidores externos a mi universidad, ha sido muy positivo. ¡Bien! Actualmente soy profesor titular en la Universidad Complutense de Madrid y llevo más de 15 años dirigiendo TFG, TFM, tesis y formando parte de diversos tribunales. Estoy feliz de poder poner al servicio de la comunidad la experiencia acumulada.

ESTAS SON LAS CLAVES PRINCIPALES QUE DEBÉIS ABORDAR:

1. FORMATO DE LA PRESENTACIÓN y número óptimo de diapositivas.

Lo primero que hay que decir es que si confías en tu oratoria, no hay por qué hacer una presentación tipo powerpoint. ¡Ojo! A veces  los criterios de evaluación ponen algo así como “utilización de elementos multimedia”. Considero que si un alumno tiene la capacidad para exponer de forma oral (algo de gran valor hoy en día, ya que esto no lo puede sustituir la inteligencia artificial) este criterio debería eliminarse.

1. ¿Cuántas diapositivas? Esto es algo muy relativo, depende del tiempo que inviertas en cada una. Yo diría que como mucho una por minuto. Para una presentación de 10 minutos, entre 8 y 12, incluyendo la portada y la portada final o agradecimientos. Ten en cuenta que los propios apartados de un TFG ya son 5 o 6: introducción y justificación, marco, metodología, resultados, discusiones.
2. Formato: ameno, sencillo y muy VISUAL. Mejor gráficos que tablas. No recargues las diapositivas con mucho texto. Cita a los autores más relevantes y ve al grano. El tribunal ya se ha leído el trabajo, ahora lo que tienes que hacer es PONERLO EN VALOR, destaca qué hace tu trabajo diferente e interesante.
3. Revisión tutor:pásale la presentación a tu tutor y que te la revise.

2. ENTRENAMIENTO:
   • Ensaya la presentación en casa cronometrándote el tiempo y vuelve a retocar el contenido si te pasas o te quedas corto.
   • Ideal es que la expongas a tu tutor en persona.
   • Si puedes, pásate por el aula donde vas a exponer para verla y familiarizarte. Esto va a hacer que disminuya la ansiedad el día del tribunal, y si puedes, ensaya en la sala unos días antes imaginando que tienes delante al tribunal .

LLEGAMOS AL DÍA “D”, toma conciencia de que el tribunal no es el enemigo, que son compañeros que quieren ayudarte a mejorar tu trabajo y por eso tenemos que hacer críticas constructivas.

Siente seguro y segura de ti misma porque tú eres quien mejor conoce tu trabajo.

3. ¿QUÉ ROPA ME PONGO?

Esto es una cuestión personal, pero ten en cuenta el código de vestimenta de nuestra sociedad: no es lo mismo ir en bermudas que en traje.  Se puede ir “casual y elegante” que sería un término intermedio.  No hay un criterio de evaluación que sea “vestuario” como en  disciplinas artísticas, pero cómo tú te veas vestido, va a influir en tu actitud en la presentación. Cuida tu imagen exterior como has cuidado tu trabajo.

4. LENGUAJE CORPORAL: desde el momento en que te levantas de la silla para acceder al atril o a la mesa de exposición, tienes que mostrar seguridad (y esto sí es un criterio de evaluación “el alumno se muestra seguro durante la presentación”. ¡¡¡Confía en ti!!!  Visualízate haciéndolo bien, teniendo éxito. Sal y camina firme, abre la presentación y mira al tribunal con una sonrisa y confianza.

¿Cómo expongo, de pie o sentado? Si en vez de atril te ponen una mesa con silla, no te sientes, siempre de pie, ¡no te vengas a bajo! Sentarse minimiza toda tu presencia.

5. MINIMIZA LOS NERVIOS: lo que en deporte llamamos “ansiedad precompetitiva”. Esto ya lo has minimizado haciendo y buen trabajo y ensayando. Si sigues nevioso/a te dejo CINCO recomendaciones:
   • Antes de entrar a la sala mójate las muñecas con agua fresca en el baño y ten una “autocharla” positiva (vamos Germán, lo voy a hacer bien…).
   • Si, inevitablemente, te pone nervioso ver a otros compañeros exponer, puedes optar por entrar a la sala solo a tu turno, pero es muy recomendable, si no eres el primero, ver a los otros, ya que aprendes y empiezas a conocer cómo se expresa el tribunal.
   • Cuando ya te vaya a tocar el turno, 5 min antes, respiración abdominal.
   • Apóyate en rituales de conducta como hacemos los deportistas:
   • Al salir, me dirijo hacia la mesa o el atril — Dejo mi botella de agua a la izquierda de la mesa y mis folios y el bolígrafo a la derecha — Abro la diapositiva en el ordenador — Espero que me den la palabra y lanzo mi frase inicial que ya tengo automatizada, porque lo que cuesta es arrancar: “Con el permiso del tribunal…”
   • NO uses cronómetro: ya has ensayado los tiempos. Estar mirando el crono encima de la mesa te va a distraer o acelerarte.

6. EXPRESIÓN ORAL
   • No quieras contar todo y muy rápido: típico error. Ya has seleccionado el número y contenido óptimo de diapositivas y has ensayado.
   • Evita muletillas: si no nos grabamos, este punto es difícil de detectar. ¿Detectas alguna muletilla mía en el video?
   • Evita el MONOTONO: varía la entonación, haz pausas, etc. Te puedes grabar antes en video para tener un FB y verte.
   • Sé expresivo pero natural: no aburras, pero tampoco intentes competir por el óscar si no estás acostumbrado a hablar en público. Es decir, trabaja con tu propia personalidad para sacarle partido. Sería algo así como ser una “versión mejorada” de ti mismo. Imitar a otros o a grandes oradores puede que sea forzado y no funcione.
   • Si lo necesitas, haz alguna pausa para beber agua.
   • Mira al tribunal, a todos. Puedes alternar la mirada entre la pantalla y las personas, pero no te olvides de que se lo estás contando a ellos.

7. TURNO DEL PREGUNTAS Y DEFENSA
   • Termina tu presentación dando las gracias y poniéndote a disposición del tribunal.
   • Si no estás en un atril, siéntate en la mesa que te hayan puesto, ahora sí, para tomar notas.
   • Lo normal es que el tribunal plantee todas las cuestiones juntas y luego tú respondes a todos, en vez de ir uno a uno. No intervengas mientras están hablando, salvo que te den la palabra expresamente. Deja que hablen todos mientras tomas notas.

¿QUÉ TE VA A PREGUNTAR EL TRIBUNAL?

Te van a hacer cinco tipos de comentarios y que suelen ir por este orden.

1. Felicitación / enhorabuena: (AGRADECEREMOS)
2. A veces correcciones de formato: algo que no se lee bien, la estructura de los apartados… (AGRADECEMOS)
3. Cuestiones metodológicas: por ej. que no quede clara la descripción de la muestra, o el análisis estadístico que se podría aplicar otra prueba complementaria… (EXPLICAR)
4. Cuestiones de fondo: (EXPLICAR)
5. Preguntas concretas, que requieren respuestas concretas
   • Opiniones tuyas: ¿qué opina usted sobre…? ¿cree que el trabajo hubiera mejorado si hubiera empleado…?
   • Dudas concretas:

Puedes llevarte un ejemplar impreso de tu trabajo, por si necesitas consultarlo, por ej. cuando te preguntan por algún contenido en una página concreta.

TU TURNO DE RESPUESTAS

Acuérdate de esto: la humildad es la puerta del aprendizaje.

• Agradece en primer lugar las felicitaciones, en su caso, y comentarios positivos
• Trata de responder a TODAS las preguntas. Si has tomado anotaciones no se te olvidarán. Si piensas que se te ha podido olvidar algo después de tu intervención, pregunta si ha quedado algo pendiente.
• Si se te olvida alguna, no te preocupes, el tribunal luego puede volver a preguntar si lo ve conveniente (aunque no suele ocurrir).

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Cómo citar este artículo según las normas APA:

Ruiz, G. (2025). Claves para la presentación y defensa oral del TFG Y TFM. Ciencias del deporte.https://cienciasdeldeporte.com/

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